Pomiar EKG za pomocą smartwatcha – jak to działa?

Tagi: Technologie i pojęcia | Smart

5.12.2025 | 3 MIN

Funkcja EKG staje się w smartwatchach coraz popularniejsza, a wiele osób nie do końca wie, jak działa ten pomiar i dlaczego warto go wykonywać.

Co właściwie mierzy EKG?

EKG (elektrokardiogram) mierzy aktywność elektryczną serca. Każdemu skurczowi serca towarzyszy wyładowanie elektryczne i na tej podstawie można dokładnie ocenić rytm i pracę serca. EKG mierzy zatem intensywność tej aktywności elektrycznej i różnice czasowe między zmianami potencjału elektrycznego.

W medycynie aktywność elektryczna jest rejestrowana za pomocą 12 elektrod umieszczonych na powierzchni naszego ciała, a wykres aktywności elektrycznej jest wykreślany na papierze lub na monitorze.

Aktywność elektryczna jest wytwarzana, gdy komórki mięśnia sercowego są stymulowane do kurczenia się i przewodzenia pobudzeń do mięśnia sercowego do innych komórek. Pobudzenie tych komórek powoduje zmianę ich potencjału elektrycznego i to właśnie ta zmiana jest zauważalna.

Do czego służy pomiar EKG?

Każda z dwunastu elektrod informuje o innej części serca. Podczas badania najpierw obserwuje się regularność rytmu serca i jego częstotliwość. Następnie obserwuje się poszczególne kształty fal (wysokość, kształt, ich lokalizację). Na tej podstawie można oszacować zaburzenia w przekazywaniu pobudzenia – tj. złe odżywienie części serca (niedokrwienie) lub uszkodzenie samego mięśnia sercowego (zawał mięśnia sercowego).

17.12.2025
WSZYSTKO NA TEMAT: Czujnik tętna i jak może Ci pomóc

10.7.2024
Pomiar stresu i zmienności tętna za pomocą smartwatcha

18.12.2025
Całodzienny pomiar tętna za pomocą smartwatcha

Jak działa pomiar EKG w smartwatchu?

Zasada pomiaru za pomocą smartwatcha jest nieco prostsza niż w przypadku medycznego EKG. Aby wykonać pomiar, należy mieć na ręku zegarek z metalowym deklem (dla zapewnienia przewodności) i położyć drugą rękę na metalowej lunecie/przycisku/koronie (różni się ona w zależności od producenta). Styk dekla ze skórą rozpoczyna obwód elektryczny, a dotknięcie drugą ręką go zamyka. To właśnie w tym zamkniętym obwodzie elektrycznym manifestowana jest aktywność elektryczna serca.

Aby poprawić przewodność, niektórzy producenci wymagają od użytkownika zwilżenia palca przed pomiarem. Odbywa się to w ten sam sposób w gabinecie lekarskim, gdzie pod diody nakładany jest specjalny żel. Podobnie, jest to zalecane przy pomiarze tętna za pomocą paska na klatkę piersiową, gdzie elektrody powinny być pokryte żelem, wodą lub ewentualnie śliną.

22.12.2025
WSZYSTKO NA TEMAT: Pasy piersiowe do pomiaru tętna

Jak dokładny jest pomiar EKG za pomocą smartwatcha?

W nauce obowiązuje ogólna zasada, że im więcej próbek, tym dokładniejsze wyniki. Argument przeciwko smartwatchom jest dość oczywisty – pomiar w smartwatchu odbywa się w konfiguracji jednokanałowej, z wykorzystaniem jednej elektrody (metalowego dekla). Podczas gdy medyczne EKG wykorzystuje 12 elektrod. Podczas gdy z 12 elektrod jesteśmy w stanie wywnioskować stan wszystkich części serca, inteligentne zegarki tego nie potrafią. Mogą one jedynie wykrywać problemy z rytmem serca, które mogą wywoływać problemy z sercem, a nawet atak serca.

Jak więc powinniśmy podchodzić do pomiarów EKG za pomocą smartwatcha? Mogą one ujawnić lub nie, że w sercu występuje problem, ale nigdy nie jest to 100%. Można więc wykorzystać to jako zachętę do wizyty u lekarza, ale traktowanie wyników jak absolutnej prawdy może być czasem wręcz szkodliwe. Ale tak, jest to przydatne urządzenie, które może uratować życie.

6.12.2025
Pomiar ciśnienia krwi za pomocą smartwatcha

Które marki obsługują pomiary EKG?

Wiele marek oferuje pomiar EKG, ale osobiście największe zaufanie mam do Apple i Samsunga. Wdrożyli oni tę metodę pomiaru w swoich zegarkach kilka lat temu (więc mają z nią pewne doświadczenie) i produkują zegarki wystarczająco wysokiej jakości. Jednocześnie mam zaufanie do Garmina, który nie oferuje jeszcze pomiaru EKG w Czechach, ale wierzę, że wkrótce to zrobimy. Nie martwiłbym się również o Huawei, który jest całkiem nowy w dziedzinie EKG, ale zawsze miał wysokiej jakości czujniki.

Osobiście nie ufałbym tanim smartwatchom, ponieważ oferują czujniki na różnych poziomach, więc naprawdę trudno jest znaleźć niezawodny model. Nie twierdzę, że te marki koniecznie mierzą źle, ale z pewnością jest to bardziej prawdopodobne.